--- title: "Glutatyon Tedavisi" description: "Glutatyon, insan vücudunda doğal bir şekilde yer alan antioksidan bir maddedir. Glutatyon maddesi merkezi sinir sisteminde yer alan sinir hücrelerinde ve…" url: https://www.drbkurt.com/vitamin-tedavisi/glutatyon-tedavisi/ language: tr category: "Vitamin Tedavileri" reviewed_by: "Uzm. Dr. Bülent Kurt" last_reviewed: 2024-04-15 --- # Glutatyon Tedavisi > Glutatyon, insan vücudunda doğal bir şekilde yer alan antioksidan bir maddedir. Glutatyon maddesi merkezi sinir sisteminde yer alan sinir hücrelerinde ve… *Son inceleme: 15 Nisan 2024 · İnceleyen: [Uzm. Dr. Bülent Kurt](https://www.drbkurt.com/dr-bulent-kurt/)* ![Glutatyon Tedavisi](https://www.drbkurt.com/images/2024/11/side-view-healthcare-professional-holding-syringe-scaled.jpg) ## Glutatyon Nedir ? Glutatyon, insan vücudunda doğal bir şekilde yer alan antioksidan bir maddedir. Glutatyon maddesi merkezi sinir sisteminde yer alan sinir hücrelerinde ve aynı zamanda karaciğer hücrelerinde üretilmekte olan 3 temel aminoasit ile oluşturulmaktadır. Bunlar glisin, L –sistein ve L –glutamat olarak adlandırılmış olan amino asitlerdir. Glutatyon, toksik maddelerin ve ilaçların metabolizmasında, vücut içerisinde oluşan serbest radikallerin temizlenmesi işlemlerinde ve bağışıklık sistemlerinin güçlendirilmesinde görev almaktadırlar. Glutatyon tedavisine başlayacak olan kişilerin bu alanda uzman olan doktorlardan tavsiye alması son derece önemli bir konudur. Glutatyon, hücrelerimizin oksidatif stresi azaltmak ve detoksifikasyon süreçlerinde rol oynamak için kullandığı bir antioksidandır. Bu nedenle, glutatyon takviyesi birçok sağlık faydası sağlayabilir. Son yıllarda, glutatyon takviyesinin yanı sıra damardan alınan glutatyonun da popüler hale geldiği gözlemlenmektedir. Damardan alınan glutatyon, direkt olarak kana enjekte edilen bir formdur ve bu yöntem vücuttaki glutatyon seviyelerinin hızlı bir şekilde artmasını sağlar. Birçok uzman, damardan alınan glutatyonun faydalarını araştırmaktadır. 2015 yılında yapılan bir çalışma, damardan alınan glutatyonun Parkinson hastalarında motor fonksiyonlarını iyileştirdiğini göstermiştir. Ayrıca, damardan alınan glutatyonun antioksidan kapasitesini artırdığı ve inflamasyonu azalttığı da gözlemlenmiştir. Başka bir çalışmada, glutatyonun kanser tedavisinde etkili olduğu gösterilmiştir. Araştırmacılar, damardan alınan glutatyonun, kanser hücrelerinin büyümesini önleyen doğal öldürücü hücrelerin (NK hücreleri) sayısını artırdığını ve kanser hücrelerinin ölümüne neden olan oksidatif stresi artırdığını bulmuşlardır. Ancak, damardan alınan glutatyonun bazı yan etkileri de olabilir. Bazı insanlar, bu yöntemle glutatyon takviyesi aldıktan sonra baş ağrısı, bulantı, kusma ve alerjik reaksiyonlar gibi yan etkiler yaşamışlardır. Glutatyon, vücuttaki oksidatif stresi azaltmak, hücrelerin detoksifikasyon süreçlerinde rol oynamak, bağışıklık sistemini desteklemek ve inflamasyonu azaltmak için kritik bir antioksidandır. Ayrıca, glutatyon birçok hastalık ve sağlık sorunu için de kullanılabilir. ### Glutatyonun Faydaları Nelerdir? Vücut içerisindeki Glutatyon seviyesinin azalmasına sebep olabilecek bazı faktörler bulunmaktadır. Yetersiz ve düzensiz bir şekilde beslenme, çevresel toksik maddelere maruz kalma ve stres gibi faktörler bunların başında gelmektedir. İlerleyen yaş ile birlikte de Glutatyon seviyesinde azalmalar görülebilmektedir. Glutatyon vücut içerisinde doğal bir şekilde sentezlendiği gibi aynı zamanda dışarıdan takviye alınarak da vücuda alınabilmektedir. Glutatyonun kapsül, sıvı, inhale, topikal, serum formlarının da bulunduğunu söyleyebiliriz. Serum Glutatyon tedavisi bazı durumlarda oral Glutatyon tedavisinden çok daha etkili sonuçlar elde edilmesini sağlayabilmektedir. İlerleyen yaşın yol açmış olduğu etkilerin azaltılması, alkol tüketiminin azaltılması, karaciğer hastalıklarının tedavi edilmesi, kalp ve nörolojik hastalıkları da kapsamakta olan kronik rahatsızlıkların  kontrol altına alınması ile Glutatyon tedavisi önerilebilmektedir.  Glutatyonun bir çok hastalığın tedavi planında yer almaktadır ancak hastalıklar üzerinde kesin bir şekilde kanıtlanmış etkileri hala araştırılmaktadır. ### Glutatyon Hangi Hastalıklara İyi Gelmektedir? Glutatyon tedavisi bir çok hastalığın tedavi planı içerisinde yer almaktadır. Ancak bu tedavinin hastalıklar üzerindeki etkisi son yıllarda daha çok merak konusu olmuş ve araştırılmaktadır. Yinede bir çok hastalığın tedavisi sırasında Glutatyon tedavisi de önerilmektedir.  Bu hastalıklar arasında şunları sıralamak mümkün olacaktır; - Oksidatif stres; vücutta serbest radikal oluşumundaki artış ve vücudun serbest radikaller ile baş etme mekanizmasında oluşan dengesizlikler sebebi ile meydana gelmektedir. Glutatyon, güçlü bir antioksidan olması özelliği ile oksidatif stresin etkilerini azaltmak ve hastalıkların semptomlarının hafifletilmesi konusunda destek olmaktadır. - Glutatyon eksikliği karaciğer hücrelerinde oluşan hasarın şiddetini arttırabilmektedir. Karaciğer yağlanmasında hücre düzeyinde hasarın azaltılması için Glutatyon tedavisi serum Glutatyon kullanılarak uygulanmaktadır. - Yaşlanma ile birlikte artık vücutta Glutatyon düzeyi ve sentezi azalmaktadır. Glutatyon takviyeleri ile birlikte glisin ve sistein amino asitlerinin takviyesi insülün direncini iyileştirmektedir. - Periferik atar damarlarda plak oluşması ve tıkanıklık ile ortaya çıkmakta olan periferik arter hastalığı en çok bacaklarda görülmektedir. Glutatyon takviyeleri sayesinde vücutta Glutatyon eksikliği tamamlanır ve damarlardaki dolaşımın iyileştiği görülmektedir. Bu takviye sayesinde ağrıların şiddetinde azalmalar görülmektedir. - Parkinson hastalığında merkezi sinir sistemi etkilenmektedir. Kişinin hareketlerinde yavaşlama, titreme ve bilişsel bozukluklar gibi durumlar görülmektedir. Bu hastalığın bilinen kesin bir tedavisi bulunmamaktadır. Ancak Glutatyon takviyesi ile semptomların hafifletilmesi ve kontrol altına alınması mümkün olabilmektedir. - Otoimmun hastalıklar ile bağlantılı olarak meydana gelebilen kronik inflamasyon oksidatif stres düzeyinde artışa neden olabilmektedir. Glutatyon vücutta bağışıklık yanıtını güçlendirerek stresin azaltılması konusunda etkili rol oynayabilmektedir. - Otizm tanısı olan çocuklarda oksidatif hasarın azaltılması için de Glutatyon tedavisi uygulanabilmektedir. Otizmli çocuklar üzerinde Glutatyon tedavisinin kanıtlanmış bir faydası bulunmamıştır. - Kan şekerinin uzun yıllar boyunca yüksek seyretmesi vücutta Glutatyonun azalması ile yakından bağlantılı olan bir konudur. Glutatyon eksikliği oksidatif stresin artmasına sebep olarak dokuları hasara daha açık bir hale getirmektedir. Diyabetin dokular üzerinde olan olumsuz etkileri de böylece artmaktadır. Sistein, glisin ve Glutatyonu içerisinde barındıran diyet takviyeleri diyabet hastalarında uygulanmaktadır. - Glutatyonun yan ürünlerinden birisi olan N –asetilsistein astım, KOAH ve kistikfibrozis gibi solunum sistemini etkilemekte olan hastalıklarda tedavi amacıyla sıklıkla tercih edilmektedir. Mukus yapısını inceltme ve daha akışkan hale getirmek gibi işlevleri bulunan bu ürün sayesinde solunum yollarında daralma azalmaktadır ve solunum yolu hastalıklarında belirgin bir şekilde iyileşme gözlenmektedir. Tüm bu hastalıkların tedavi sürecinde Glutatyon takviyesi uygulanmaktadır. Ancak Glutatyon tedavisinin hastalıklar üzerinden henüz kesin bir şekilde kanıtlanmış etkisinin olmadığını söylememiz gerekir. ### Glutatyon Hangi Besinlerin İçerisinde Bulunmaktadır? Glutatyonun yapısında aminoasitlerin dışında büyük oranda kükürt de bulunmaktadır. Kükürt oranı yüksek olan besinlerin tüketilmesi ile birlikte Glutatyonun vücutta doğal sentez aşamalarına katkıda bulunulmaktadır. Kükürt açısından zengin olan gıdaları şu şekilde sıralamak mümkün olacaktır; - Bürüksel Lahanası - Karnabahar - Brokoli - Turunçgiller - Sarımsak ve Soğan - Tavuk ve Balık gibi yağ oranı düşük protein kaynakları Yukarıda sıralamış olduğumuz bu besinler içerisinde kükürt zengin olduğundan tüketilmesi oldukça önemli olan besinlerdir. Sıralamış olduğumuz besinler dışında Glutatyon seviyesinin arttırma potansiyeli yüksek olan bir çok besin bulunmaktadır. Bunlara örnek olarak keten tohumu, süt proteini, patates, biber, havuz, avokado, ıspanak, kavun gibi besinleri sayabiliriz. Glutatyon düzeyini arttırmak için başka takviye edici vitaminleri kombinasyonları da yapılabilir. Selenyum, C12 vitamini ve N – asetilsistein yeteri kadar bilimsel kanıt olmamakla birlikte bireyle için uygun dozlarda kullanılırsa etkili olabilmektedir. İlaçların dozları yaşa, cinsiyete, tıbbi öyküye bağlı olarak değişkenlik gösterebilmektedir. Glutatyon içermekte olan gıdalarda çok fazla pişirme ve pastörizasyon gibi işlemler Glutatyon yapısı bozabilmektedir. Glutatyon uykusuzluktan olumsuz bir şekilde etkilenebilmektedir. Bunun önüne geçmek için de yeterli ve dengeli bir şekilde uyumak Glutatyon seviyesinde belirgin bir artış görülmesini sağlamaktadır. ## Glutatyonun Yan Etkileri ve Riskleri Varmı ? Glutatyon’un besinler yolu ile doğal olarak alınması ve birlikte organik takviye edici gıdalar ile alınmasında herhangi bir sakınca bulunmamaktadır. Bunun yanında doğal ya da yapay bir şekilde Glutatyon takviyesi herkes için uygun olmayabilmektedir. Glutatyon takviyesi her zaman gerekli olmayabilir. Vücuttaki Glutatyon seviyesi tam olarak ölçülemediğinden düşük Glutatyon seviyesi olan kişilerde etkileri net bir şekilde belli değildir. Glutatyon seviyesinde düşüklüğün önüne geçmek ya da kronik rahatsızlıkların sürecinde kontrol etmek amacı ile Glutatyon takviyesi konusunda uzman bir doktordan tavsiye almak oldukça önemlidir. ## Glutatyon Tedavisi ve Faydaları Nelerdir? Glutatyon fazlasıyla güçlü olan bir antioksidandır. Ayrıca vücutta doğal bir şekilde sentezlenmesi ve bulunması yönü ile de çok önemlidir. Glutatyon genel olarak bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanılmakta olan antioksidanların başı olarak kabul edilir. Glutatyon vücudumuzdaki hücrelerin doğal olarak yapısında bulunmakta olan aminoasitlerin bileşikleridir. Uzmanlar Glutatyonun ilerleyen yaşlarda daha az üretildiğini söylemektedir. Glutatyon eksikliği bir çok hastalığın oluşumunu hızlandırmakta rol oynayan oksidatif strese sebep olabilmektedir. Bunun önüne geçebilmek için Glutatyon tedavisi ile birlikte sağlığınızı ve görünüşünüzü iyileştirirken aynı zamanda vücudunuzdaki hücresel hasarın önlenmesi de sağlanmaktadır. Glutatyon doğanın en güçlü antioksidanlarından birisi olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu temel besin, doku oluşturma onarma, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve tüm sistemlerin doğru bir şekilde işleyişinin düzenlenmesini sağlamak üzere önemlidir. Glutatyon vücudunuzun sağlıklı bir şekilde çalışmasında hayati rol oynamaktadır. Bunun için de Glutatyon tedavi yoluna gidilmektedir. ## Sıkça Sorulan Sorular ### Glutatyon tedavisi nedir? Güçlü bir antioksidan olan glutatyonun vücuda verilerek genel sağlık desteği sağlanması amaçlanan bir uygulamadır. ### Glutatyon tedavisi kimlere uygulanmaz? Hamile ve emziren kadınlara ve bazı kronik hastalığı olanlara uygulama öncesinde ek değerlendirme gerekir. ### Glutatyon tedavisi kaç seans sürer? Seans sayısı kişinin genel sağlık durumuna göre hekim tarafından belirlenir. ### Glutatyon tedavisi sonrası nelere dikkat edilmeli? Hekimin önerdiği genel yaşam tarzı ve beslenme tavsiyelerine uyulması önemlidir. ### Glutatyon tedavisi acı verir mi? Uygulama sırasında hafif düzeyde bir rahatsızlık hissedilebilir. ## Tıbbi Uyarı Bu içerik yalnızca genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır; tıbbi tavsiye, tanı veya tedavi önerisi niteliği taşımaz ve hekim muayenesinin yerine geçmez. Her bireyin sağlık durumu farklıdır; size uygun tanı ve tedavi için lütfen hekiminize danışınız. Bu bilgilere dayanarak herhangi bir tedaviye başlamayınız; mevcut tedavinizi değiştirmeyiniz veya bırakmayınız. ## Klinik ve İletişim - Klinik: Sakarya - Medikal Estetik ve Bütüncül Tıp Kliniği - Hekim: [Uzm. Dr. Bülent Kurt](https://www.drbkurt.com/dr-bulent-kurt/) - Adres: İstiklal Mahallesi Muhsin Yazıcıoğlu Bulvarı No:45 Adatepe Plaza Kat:1 No:32, 54050 Serdivan/Sakarya - Telefon: 0533 479 88 48 - Çalışma saatleri: Hafta içi 10:30 – 18:00, Hafta sonu 11:00 – 17:30 - İletişim sayfası: https://www.drbkurt.com/iletisim/